高血压可以喝鱼汤吗

Question

高血压能不能喝鱼汤

Answer 1

按照你目前的情况，如果出现了高血压的问题，这种情况是可以考虑适度的喝鱼汤的，但是需要注意，不要长期大量的饮用。平时的时候可以考虑尽量吃钠盐含量比较少的食物。每日控制口服盐量小于六克。平时的时候注意适度的锻炼，降低体重，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。