怀孕9个月的时候耻骨就痛，走路都会痛

Question

我现在怀孕已经9个月了，走路的时候指骨有点疼，怀孕9个月的时候耻骨就痛，走路都会痛正常吗？

Answer 1

怀孕9个月时走路扯骨疼痛属于正常现象，因为随着胎儿的增长，孕妇的体重会逐渐的增长，会给耻骨造成很大的压力，在走路时会造成耻骨出现疼痛，如果做剧烈的运动疼痛感也可能会加重。走路出现耻骨疼痛，需要适当的休息，能缓解疼痛感，耻骨疼痛一般在生完孩子之后就会缓解，在怀孕期间需要加强营养，多吃优质蛋白以及维生素比较丰富的食物，有利于胎儿的生长发育。

Answer 2

在怀孕之后体内会分泌激素，而激素可能会导致骨盆变得比较松弛，从而会使耻骨联合的关节失去稳定性，孕妇在做运动或者是在走动的过程当中会导致两块耻骨摩擦，从而会出现疼痛感，还有些是因为随着胎儿的逐渐增长，孕妇的体重会逐渐的增加，所以在走路的过程当中，耻骨疼痛会更加剧烈。孕妇在出现耻骨疼痛时需要适当的休息，可以选择热敷的方式来进行改善。