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高血压虾能吃吗

病情描述:

高血压虾可以吃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压患者可以吃虾，不要担心。但是不建议吃深海鱼类。因为可能导致高血脂，不利于血压的控制。可以吃芹菜降压，辅助作用明显。平时要注意低盐低脂饮食，不能吃太咸食物。保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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