蛋白质和维生素c一起吃可以吗

Question

蛋白质和维生素c一起吃行吗

Answer 1

蛋白质还有维生素作为两种最为常见的营养物质类型是不一样的，所以说可以考虑同时服用，注意多休息，加强饮食营养，多吃一些蔬菜水果，还有鸡蛋，肉类可以很好的补充蛋白质以及维生素，其余的来说并没有什么很特殊需要处理的地方，正常的生活，如果存在疾病的话，建议早期的去正规医院就诊和治疗才行，一般来说问题不是很大。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。