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便秘能吃瓜子吗

病情描述:

便秘可以吃瓜子吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

瓜子属于是坚果一类的，含有不饱和脂肪酸，但是瓜子经过炮制后作用也是不同的，如果是生的葵花籽没有经过加工，服用后是可以治疗便秘的，因为瓜子里含有的油性也比较长有润肠的作用，那么经过炮制后的瓜子性质就不一样了是会引起上火的，便秘的时候不能吃有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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便秘的早期症状有哪些

便秘有急性便秘与慢性便秘之分，急性便秘可突然发生，伴有呕吐、腹痛等症状，可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。

怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

便秘会造成口臭吗

便秘可能会造成口臭。便秘时粪便在肠道内滞留时间延长，可能导致肠道内有害物质被重新吸收进入血液，进而通过呼吸排出体外，引起口臭。便秘还可能伴随胃肠功能紊乱，进一步加重口腔异味。便秘导致口臭的机制主要与肠道菌群失衡有关。肠道...

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怎样才算便秘

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