减肥能吃鸭蛋吗

Question

减肥可以吃鸭蛋吗

Answer 1

减肥期间吃鸭蛋问题是不大的，不要太过担心了，你肥胖的最主要的原因就是在怀孕期间摄入了过多的热量，然后为了宝宝的安全又不敢做太多的体育锻炼，所以造成了肥胖，建议你平时一定不能懒惰，就算怀孕了也可以做一些适量的运动的，只要不剧烈都是可以的，平时多吃蔬菜和水果，肉类食物适量的吃一些。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。