高血压吃瓜子行吗

Question

高血压吃瓜子可以吗

Answer 1

虽然有高血压，但是这个是可以吃瓜子的，瓜子里面的维生素，矿物质都比较丰富，可以补充人体的必要的微量元素等，它本身并不会引起血压升高，所以可以放心，有时间多锻炼身体，少吃一些油腻的食品，低盐低脂饮食，每天按时用药，帮助控制好血压。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。