秋季咳嗽吃什么食物好

Question

秋季咳嗽吃哪些东西比较好

Answer 1

秋季总是咳嗽，可以吃一些冰糖梨水，银耳，木耳，这样的食物可以起到清肺润肺的作用，秋天的时候总是咳嗽和气候干燥，空气中缺少水分，刺激气管有一定的关系。平时应该保持室内空气清新，可以在室内放一些空气加湿器，增加室内的湿度。平时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。