起头皮削怎么办

Question

起头皮削怎么治疗

Answer 1

头皮屑特别多，和皮肤干燥有关系，和维生素缺乏，上火有关系。首先可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多梳头，促进头皮血液循环。多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，这些黑色的食物可以补充黑色素，也有助于生发养发。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。