吃什么东西对胃好

Question

吃哪些食物对胃好

Answer 1

如果本身胃口就不是很好，这种情况确实需要进行调理，特别是注意生活方面的调理，平时要注意规律饮食，避免辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，不要吸烟饮酒，注意避免劳累熬夜，一般来说多吃蔬菜水果以及含蛋白质高的食物，对胃口是有很好的改善作用的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。