女人脸上长斑咋办

Question

女人脸上长斑怎么办

Answer 1

脸上长斑这种情况或许是由于内分泌失调引起的，建议您可以口服中药调理，可以多敷敷面膜，多补充些水，外用的祛斑的药膏，尽量不要晒太阳， 多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。