吃南果梨会便秘吗

Question

吃南果梨会不会便秘

Answer 1

引起便秘的原因比较多，单纯食物一般不会引起便秘的情况，如果有便秘的症状，建议不要吃辛辣刺激性的食物，三餐规律，营养均衡，多吃水果蔬菜，多吃含维生素纤维素高的食物，比如菠菜白菜等等，如果症状不缓解，需要到医院消化内科就诊，查找引起便秘的病因。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。