腹胀及便秘是什么原因引起的

Question

腹胀及便秘怎么回事

Answer 1

造成腹胀便秘的原因有很多，腹胀可能是受凉，消化不良等原因引起的，便秘可能是饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,查找原因建议您在平时饮食注意要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜应季水果.喝温开水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,忌吃引起胀气的豆类和难消化的刺激性食品，必要时药物治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。