中医的自我调理方式怎样使用

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中医的自我调理方式怎样使用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

中医确实是有很多办法可以治疗焦虑症，包括：穴位的按摩，通过按摩一些穴位来缓解气机郁滞，主要是合谷穴，内关穴，平时饮用花草茶，比如玫瑰花、白梅花，这两种花都有一些疏肝理气的作用，平常饮用能够帮助我们安神理气，缓解焦虑的症状。

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