孕妇能吃罗汉果

Question

我现在怀孕两个多月了，有点咳嗽，喉咙不舒服，想吃点罗汉果，孕妇能吃罗汉果吗？

Answer 1

孕妇怀孕期间可以吃罗汉果，但要适量服用。罗汉果含有维生素、矿物质和多糖，具有清热凉血、清肺润肠、化痰止咳等功效。但罗汉果是一种药材，其性寒，所以要少吃。孕妇在孕期需要加强营养，因为胎儿生长发育所需的所有营养素都来自母亲，孕妇自身也需要为分娩和乳汁分泌储备营养素。因此，保证孕妇孕期的正常营养状况对孕妇和婴儿的发育非常重要。孕妇还要定期的产检。

Answer 2

孕妇可以吃罗汉果，罗汉果是一种中药，味甘、性凉、肺、大肠。孕妇在怀孕期间，容易厌食油腻，并常有妊娠呕吐反应。罗汉果茶，味道甘甜，对孕妇身体无副作用，并能起到灭火作用。孕妇在怀孕期间，身体容易产生热量，而罗汉果的性凉，能起到清热的作用，尤其在夏季，罗汉果茶能起到清热的作用，对孕妇有好处。此外，罗汉果含有多种氨基酸和维生素等营养成分，能满足孕妇的营养需求。