怀孕7周，一直恶心但不吐怎么回事？

Question

怀孕7周了，一闻见饭香就恶心但是吐不出来，是怎么回事？

Answer 1

怀孕七周恶心没有呕吐，这是正常的妊娠反应，一般从怀孕六周开始，怀孕12周后，这种情况就会消失，怀孕早期胎儿生长缓慢，不需要太多的营养。建议孕妇保持良好的心情，保证充足的睡眠，多吃富含维生素c的蔬菜水果，多吃坚果、全谷类食品。建议少食多餐，适当的运动，这种不舒服的感觉就会减少。同时也要注意多喝水，避免辛辣食物，可以有效防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

Answer 2

怀孕七周恶心是正常的生理现象，孕妇不必过于紧张，只需放松心情，平静心情养育胎儿，一般怀孕12周后，这种现象就会自动消失，可以正常生活，孕妇可以吃少量多次的吃或者吃一些易消化的食物，可以有效缓解孕期恶心的反应。尽可能地改变餐饮环境，可以刺激食欲。为了减少妊娠反应，可以多吃干性食物，如煎饼、饼干、烘焙馒头、面包等，如果妊娠呕吐严重，多吃蔬菜、水果等碱性食物，防止酸中毒。