孕妇26羟基维生素D偏低

Question

我做检查，结果是羟基维生素D偏低，孕妇26羟基维生素D偏低？

Answer 1

孕妇随着营养需求的增加，可能会出现各种营养不足问题，缺钙是常见问题。维生素D是促进钙吸收的，羟基维生素D是25-羟基维生素D，成分是维生素D的存在形式，羟基维生素D偏低属于检测结果不足，说明孕妇身体需要补充维生素D。补充维生素D的方法：1、晒太阳；2、补充含有大量维生素D的食物；3、可以服用药物或保健品补充。预防孕妇缺钙也是预防胎儿、新生儿缺钙的措施。孕期注意营养，保持健康，多吃蔬菜水果。

Answer 2

羟基维生素D偏低意味着人体缺乏维生素D，一般是因为人体缺乏室外活动和缺少阳光的照射，人体摄取的食物和营养素不足，特别是缺乏含有维生素D的食物摄取。怀孕期间胎儿骨骼生长发育需要大量钙，因此孕妇可能会检测到羟基维生素D低，钙不足。羟维生素D是人体内源性维生素D，可以促进钙吸收，因此，羟基维生素D偏低的话，要口服补充维生素d，还要增加晒太阳的时间，促进吸收。建议每天定期补充钙，增加肉蛋奶的摄入。