中暑为什么要补维生素

Question

最近我总会出现头晕的情况，原来是中暑。中暑为什么要补维生素？

Answer 1

中暑导致身体内缺乏维生素，会引起身体内的水分流失，所以要补充身体内的维生素。维生素可以补充身体内的营养，能够促进新陈代谢，而且还可以提高人体的免疫力，当出现中暑的时候要避免去有污染的环境内活动，还要注意个人的清洁卫生。

Answer 2

中暑的时候会导致人出现新陈代谢减慢，可以吃维生素来促进新陈代谢加速。中暑会引起人出现头痛、头晕、恶心、呕吐或者是浑身乏力的症状，当出现中暑的时候要改善不良的生活习惯，可以喝绿豆汤来缓解中暑的症状。平时要避免生气或者是着急。