背部筋膜炎用什么热敷

Question

这两天我的背部经常会出现疼痛的现象，医生说是背部筋膜炎引起的，背部筋膜炎用什么热敷？

Answer 1

可以通过使用毛巾进行热敷，需要把毛巾放入到热水里面浸透之后敷于背部，能够加速局部的血液循环，有利于改善肌肉疲劳和疼痛现象。背部筋膜炎通常是长期伏案工作所导致，也可能与长时间低头劳作有关，通常会引起肩颈部剧烈性疼痛。

Answer 2

一般可以用暖水袋进行热敷，如果暖水袋比较烫的，需要用毛巾包裹住，这样能够减少对皮肤的刺激。通过热敷能够缓解疼痛感，也能帮助体内的寒湿气尽快排出。背部筋膜炎通常指的是筋膜组织无菌炎症，可能是过度劳损所导致，也可能与受到风寒刺激有关。