小儿便秘怎么调理

Question

这阵子我家的孩子有便秘的症状，大便干燥，小儿便秘怎么调理？

Answer 1

平时可以适当的让孩子吃点粗纤维的食物，让孩子喝点酸牛奶，能促进肠道的蠕动，饮食上要清淡。及时给孩子补充体内的水分，大便里面含有很多的水分，如果孩子体内长时间缺水，很可能就会引起大便干燥，从而会诱发宝宝有便秘的症状，让孩子养成每天排便习惯。

Answer 2

可以让孩子适当的吃水果和蔬菜水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以加快肠道的蠕动，适当改善便秘的症状。便秘很可能是不良的饮食结构，肠道功能紊乱等原因所引起，主要是指大便次数减少，大便干燥，排大便特别的困难。