多动症吃什么水果好 - 问答频道

多动症吃什么水果好

病情描述:

这些日子我家宝宝的小动作特别多，而且不能静坐，可能是患了多动症，多动症吃什么水果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

可以多吃橘子、香蕉、苹果、火龙果等，这些水果里面含有维生素成分，能够起到营养脑部神经效果，在选择水果时一定要吃当季水果，营养成分比较高，也不含激素。尽量不要吃水果罐头，因为水果罐头里边添加了很多的防腐剂和色素，不利于孩子的成长和发育。
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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

一般可以吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、猕猴桃、柚子芒果等。这些水果里面含有大量的微量元素和矿物质成分，能够补充所需的营养物质，也能提高自身免疫力和抵抗力，减少疾病发生。同时也要多吃一些含有不饱和脂肪酸比较高的食物，对于脑部发育是能起到一定的帮助作用的。

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