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胃不好吃什么

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胃不好吃什么

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崔方博副主任医师马鞍山市人民医院

胃不好，平时最好是能够吃一些相对比较温和的食物，这时候可以选择葡萄苹果，桃子等比较温和的水果。另外多喝一些小米粥或者是鸡汤，也能够起到很好的暖胃养胃的作用，同时也可以减轻肠胃负担。肠胃功能不是很好，平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜，比如韭菜，荠菜等等。

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