免疫力低吃什么

Question

免疫力低吃什么

Answer 1

想要解决免疫力低下这个问题，大家可以从饮食方面着手，建议大家可以多吃一些富含营养物质的食物来提升自身的免疫力，比如说红酒、柑橘、红薯、以及包心菜等等，这些食物当中都含有大量的微量元素和维生素，能够很好的帮助大家提高身体的抵抗力。