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如何有效的补充维生素C
病情描述:
如何有效的补充维生素C
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    维生素C对于人的身体大有益处,而有效补充维生素C的方法也有很多,比如每天吃5个大枣以及注意生活细节等,还可以通过吃维生素C片等补品来补充。但一定要注意控制好量,过量补充维生素C则可能会导致人中毒
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