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哪些零食是养胃的

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哪些零食是养胃的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

房栋副主任医师济宁市第一人民医院

肠胃如果出现明显的疼痛现象，也同样需要懂得如何去养胃，养胃的方法其实也有很多，可以选择一些具有养胃效果的零食，比如坚果，奶制品，果脯，这些食物就能够有效呵护肠胃的健康，补充人体所需要的维生素，还可以有效促进消化，改善消化不良。

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