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贫血的饮食注意事项

女，25岁 2020-10-31 20:22

病情描述:

贫血的饮食注意事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高华副主任医师成都市第三医院 2020-10-31 21:20

患有贫血疾病时，在饮食上须多注意。建议多吃一些海带、豆类、动物肝脏等含铁丰富的食物，为身体补铁补血；多吃牡蛎、瘦肉、芝麻等含铜丰富的食物，促进身体对铁质的吸收。还要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、浓茶等，以免加重病情。

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