乳腺增生吃什么食物好

Question

乳腺增生吃什么食物好

Answer 1

现在人们的生活压力逐渐增大，饮食和休息时间的不规律，甚至大部分的女性会有抽烟酗酒的不良习惯，这些不良因素，都是导致乳腺增生的病因，需要特别防范。在平时要选择多吃一些，豆制品和海产品，含有的蛋白质较高，可以帮助乳腺增生的治疗。谷类，菌类还有红薯，含有人体必需的纤维素，能够提高人体的反应能力，平衡体内雌性激素的水平。