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豆腐海带汤减肥吗
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豆腐海带汤减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
    豆腐海带汤是可以减肥的。豆腐可以脂肪的吸收,同时促进脂肪的分解,而海带可以降低体内的血脂和胆固醇,想要减肥的人可以多喝这道汤。在减肥的过程中,人们常常节食,结果导致身体越来越差,减肥也不半途而废。正确的减肥方式是吃低脂低盐的食物,而且多运动。
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