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健忘记忆力不好怎么办

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健忘记忆力不好怎么办

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

这些年来有更多的人，都出现健忘的现象，而之所以会出现健忘，其实这和脾胃功能有着直接的关系，要想缓解这种情况，首先就应该增加铁元素，都选择健脑食品，快速的改善不良的情绪，另外在生活中也需要开发大脑，如此就可以提升记忆力。

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