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高血压吃什么食物好
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高血压吃什么食物好
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  • 王宇 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-10-31 22:35
    血压高可以吃以下五种食物,第一个是吃西红柿,不仅可以防止氧化,还有降血压和利尿的功效;第二是吃西葫芦,它里面含有的脂肪和蛋白质比较高;第三个是吃荸荠,生吃或是炒着吃,都可以起到降压效果;第四个是吃大蒜,大蒜有止咳平喘的功效,也是治疗高血压的圣品;第五是西瓜皮,它也有很好的降压功效。
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