胆固醇高能吃鸡蛋吗

Question

胆固醇高能吃鸡蛋吗

Answer 1

虽然蛋黄中含有胆固醇，但是每天只要不吃大量的鸡蛋，一到两个都是很安全的。因为食物能提供的胆固醇只占两三成，鸡蛋的数量更微小不可计。同时鸡蛋也能给患者带来很多营养素，所以只要控制量，是可以吃的。