维生素e软胶囊怎么吃

Question

维生素e软胶囊怎么吃

Answer 1

天然维生素E对软化血管有一定作用，还具有一定的保养皮肤，淡化雀斑的作用。同时，还要与饮食调理相结合，主要注意少吃辛辣食物，保持良好的心情，保持良好的休息和睡眠，这有利于身体的改善。通常，维生素E可以每天服用一次。如果用于皮肤问题的改善，可以涂抹于皮肤表层。