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维生素e软胶囊怎么吃

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维生素e软胶囊怎么吃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院

天然维生素E对软化血管有一定作用，还具有一定的保养皮肤，淡化雀斑的作用。同时，还要与饮食调理相结合，主要注意少吃辛辣食物，保持良好的心情，保持良好的休息和睡眠，这有利于身体的改善。通常，维生素E可以每天服用一次。如果用于皮肤问题的改善，可以涂抹于皮肤表层。

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