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怎样瘦腿最快

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怎样瘦腿最快

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

一年四季，不管是什么时候，不管是穿裤子还是露着腿，大家都希望自己的腿瘦瘦的，但是有些人就是腿比较粗，可以采取运动的办法进行瘦腿。比如做空中蹬车，比如游泳和跑步，还有控制饮食等等，都是很有效果的。

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