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山药的功效与作用

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山药的功效与作用

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大家都知道山药的营养价值是非常高的，所以在市场上也是非常受欢迎的，经常食用不仅对身体好，口味也是不错的，山药的功效与作用包括保健、预防疾病、降血糖、健脾益胃等等，甚至还可以治疗相关的疾病，所以经常食用山药是非常好的。

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