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海带的功效与作用

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海带的功效与作用

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谢琪主任医师桂林市人民医院

海带是很多人都喜欢吃的食材，而且它的功效与作用还是非常多的，首先海带中含有大量的碘，可以有效治疗甲状腺。其次就是海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用。以及海带含有丰富的甘露醇与碘、烟酸等，对预防和治疗高血压、贫血、水肿等疾病有很好的疗效。

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