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灵芝应该怎么吃
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灵芝应该怎么吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    灵芝不仅可以入药,用于治疗各种疾病,其食用价值也很高,经常性的食用对于人体的健康是非常有益的,可是灵芝不同于一般其他类的食物,不能直接食用。可以将灵芝用水煎服、也可以用灵芝炖肉,灵芝泡酒,另外灵芝与其他食材一起熬汤,也可以发挥很大的食疗作用。
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