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怎么预防学会做好这些骨质增生

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怎么预防学会做好这些骨质增生

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

老年人易患有的骨科疾病中，骨质增生也是属于其中之一。很多人都不想自己到了一定年纪的时候患有骨质增生。那么，对于骨质增生的预防措施如何去做呢?接下来，我们就从下面的文章中了解下吧。1.骨质增生的预防需避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均

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