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喝什么水可以瘦身

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喝什么水可以瘦身

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以减肥瘦身的水最常见的就是白开水，每天喝足量的白开水加快脂肪的代谢，有助于快速瘦身。再就是可以在清晨喝淡盐水或者是蜂蜜水，帮助身体排毒，加速脂肪燃烧。另外，适量的喝些柠檬水或者是绿茶水也是很不错的。

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