吃什么可以提高造血功能

Question

吃什么可以提高造血功能

Answer 1

人体的造血功能不佳很可能引起诸多疾病，不少食物都有很好的补血作用，可以提高造血功能，比如金针菜、龙眼肉、黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜等等，贫血的患者生活中可以多吃以上食物，对于贫血有很好的辅助治疗作用。