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血压高吃什么食物好
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血压高吃什么食物好
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  • 王宇 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    高血压是一种在中国发病率较高的疾病,中老年人的发病率很高,当患有高血压时,生活方式和饮食习惯会有一些变化,平时的饮食中要多吃荞麦,玉米,燕麦,糙米等五谷杂粮。并且新鲜的蔬菜也要搭配食用,有些食物具有有效降低血压的作用。
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