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舌头上有齿痕怎么调理
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舌头上有齿痕怎么调理
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  • 刘京津 副主任医师 信阳市中心医院
    体虚湿气的出现就会导致大家出现亚健康状态,最为常见的就是舌头上出现齿痕,其实出现这种情况也不需要过于的担心,要想有效的去除,首先就应该多选择一些能够去除湿气的食物,比如说薏米,红豆,芡实都是可以的,另外也需要按摩皮筋,当然为能够快速的改善,生活中也需要掌握好一些预防措施,尽量不要吹冷空调,也需要注意保暖,最好是多做运动。
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