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保养卵巢可预防女性不孕

病情描述:

保养卵巢可预防女性不孕

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

注意保养卵巢可有效预防女性不孕，如多摄入维生素C和维生素E，女性每天摄入90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，卵巢病变的几率就会减少50%;以高钙饮食为主;少吃油煎鸡蛋;注意补充叶酸。

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2周前该患者来到我院继续复查彩超，可见胎芽未见胎心，入院影像诊断：宫内早孕，胚胎停育，其余检查则无明显异常。结合患者的症状、体征及辅助检查，目前初步诊断为“稽留流产待查”。考虑到患者病史较长，所以建议其进行电吸刮宫术，以清除残留组织。

哺乳期适量的喝些蜂蜜水不会引起回奶的问题。蜂蜜是一种营养价值非常高的食物，这些营养物质很容易被人体吸收，有助于产后的恢复。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以说哺乳期喝蜂蜜水是不会回奶的。

母乳如若放在恒温40度，一般只能放1~2天左右，很容易滋生细菌，目前常温保存方式能够维持的时间并不长，如果想要长时间保证可以选择冷冻储藏，放在零下18度的环境中，不过可能会滋生细菌，影响孩子健康。

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

哺乳期一般是可以吃馒头的，适量食用有助于补充能量。

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