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人流之后吃什么补身体

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人流之后吃什么补身体

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

人流之后，女性的身体处于十分虚弱的状态，此时可以通过食用鸡蛋、牛奶等食品补充蛋白质，为了预防贫血，还要注意多食用一些富含铁质的食物。平时要多吃一些蔬菜、水果，以补充人体的维生素。人流之后除了注意饮食外，还要注意休息，禁止性生活，让身体更快恢复。

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