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怀孕后的注意事项

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怀孕后的注意事项

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

怀孕后首先要注意，第一个月不要同房；其次要坚持服用叶酸，平时要适当运动，孕妇要保持心情愉悦，最后要注意饮食，少吃生冷食物。怀孕后可以多吃一些牛肉，牛肉的营养成分较多，可以提高体质，每天吃鸡蛋可增强免疫力，坚持吃坚果能让胎儿更聪明。

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