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骨质疏松如何调理

病情描述:

骨质疏松如何调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

骨质疏松的调理，首先患者需要注意一下参加体育运动，还要多晒太阳；其次，要注意一下饮食习惯方面的调节，多吃奶制品；再者，倘若病情严重就需要药物调理；最后，可以适量食用一些保健品，比如胶原蛋白以及矿物质丰富的保健品。

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