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什么是行为认知疗法

病情描述:

什么是行为认知疗法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

行为认知疗法是一种心理治疗方法，对抑郁症、焦虑症等疾病都有一定的治疗效果。通过确定咨询目标，认清不合理观念，学习检验表层错误观念，纠正核心错误观念并进行巩固练习等，让患者的不良情绪和行为得以消除。

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