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体内湿气重的原因
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体内湿气重的原因
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  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
    特别是南方的朋友们更容易出现湿气重的情况。另外,常常工作在潮湿的环境当中,也是容易让身体当中的湿气加重。并且由于自身脾脏虚弱,也容易导致湿气增加。因此在日常生活里面,需要排出身体当中的湿气。通过运动是能够排出身体当中的湿气,但是也需要结合自己良好的生活习惯,才能够让湿气跑掉。
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