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做什么运动能治肩周炎

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做什么运动能治肩周炎

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陈江副主任医师北京中医药大学东直门医院

肩周炎发病时无法正常工作，生活受影响，并且会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木，长期压迫血管，使手肩部血流不畅，严重者引起肌肉萎缩，由于关节周围广泛发生粘连，使关节各方向的活动明显受限制，甚至引起关节僵硬，因此肩周炎要及时治疗，那么做什么运动能治肩周炎，我们看看肩周炎的自我疗法。

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