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肾阴虚吃什么食物
病情描述:
肾阴虚吃什么食物
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
    过度劳累、睡眠不足、房事不节、体弱多病等都可能会引起肾阴虚,患者可以通过合理的饮食来调理,比如平时可以常吃山药,干贝,栗子,枸杞子等,也可以用山药枸杞银耳汤,鳖鱼滋肾汤,清蒸鲈鱼等食疗方法来进行调理,可以起到不错的效果。
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