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绞股蓝的功效与作用

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绞股蓝的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

胶股蓝有很高的药用价值和食用价值，经常服用绞股蓝，可以化痰止咳，降血脂，防治血栓，调节血糖，促进睡眠，防癌抗癌等，既可以治病，还可以进行日常的保健。建议平时常喝胶股蓝茶，胶股蓝粥，食用凉拌绞股蓝等，效果都不错。

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